Coaching individuel

Coaching individuel

Bénéficiez d'un regard extérieur qui saura vous challenger et vous proposer un point de vue nouveau sur votre réalité. Osez retrouver le plaisir du travail et de la vie grâce au coaching.

DAIGLE COACHING

vous propose une approche sur mesure


Adapté à votre cheminement et à votre rythme, ce programme vous permet d'évoluer en toute confiance en combinant science et spiritualité. Imaginez faire du vélo avec un vent de face qui change subitement de direction. Il est plus agréable d'avoir le vent dans le dos, non ? C'est exactement ce qu'on vous offre.

S’il vous arrive de vous sentir « à côté de vos souliers », de vous demander d’où provient votre manque d’engagement et cette envie de vous enfuir au bout du monde, sachez que vous n’êtes pas seul. De nombreux professionnels et entrepreneurs arrivent à ce stade de leur carrière où ils ressentent un besoin vital de changement.


« Grandir est douloureux. Changer est douloureux. Mais rien ne fait aussi mal qu'être pris quelque part qui ne vous convient pas. »

- N.R. Narayana Murthy

À qui ça s'adresse

  • Si vous envisagez une transition de carrière
  • Si vous ne vous sentez pas accomplis
  • Si vous cherchez à arrimer vos compétences et vos passions à votre vie professionnelle
  • Si vous n'êtes pas heureux au travail, que vous vous questionnez, mais vous n’arrivez pas à y voir clair

Déroulement


Programme sur mesure se déclinant sur 8 à 12 semaines.


S'engager dans un coaching personnel permet d’élargir votre perspective tout en bénéficiant d’un regard extérieur qui relie les points de trame de votre carrière et challenge vos idées.  L’objectif est de clarifier votre direction professionnelle afin de vous permettre de vous épanouir et de retrouver le plaisir du travail et de la vie.


Concrètement, vous serez amené à :

  • Découvrir les thèmes importants et mobilisateurs de votre vie
  • Identifier et comprendre l’impact de vos valeurs et croyances 
  • Explorer l’écosystème professionnel et les rôles affiliés alignés au sens de votre vie


Dans sa formule longue, le coaching personnalisé vous permettra aussi de :

  • Identifier vos acquis, forces et apprentissages en devenir
  • Dresser un plan d’action
  • Nourrir votre motivation à vous engager
  • Passer à l’action


Mettez de la cohésion entre votre vie personnelle et professionnelle

  • Retrouvez une équilibre dynamique dans votre vie
  • Réalisez un rêve et cultivez sentiment d’accomplissement
  • Faites LE BON choix. Prenez LA BONNE décision
  • Approfondissez votre connaissance de soi et développez une compétence de savoir-être spécifique

FORFAITS DE COACHING

3 mois*

1 séance par semaine

Accès au coach entre les séances

6 mois*

1 séance par semaine

Accès au coach entre les séances

9 mois*

1 séance par semaine

Accès au coach entre les séances

*chaque forfait inclut du laser-coachings illimités entre les séances pour objectifs spécifiques et sporadiques (durée : 15 minutes) 

Pourquoi se mettre en action ?

  • Les effets pervers du stress

    Mine de rien, un état d’insatisfaction prolongé vis-à-vis de sa vie professionnelle engendre un stress indu. S’il est nécessaire à la survie humaine, le stress vécu sur une longue période a des impacts extrêmement négatifs sur le plan de la santé physique et mentale.


    Mentionnons d’abord l’effet de désengagement qui peut se refléter au travail par une diminution de votre capacité à « livrer la marchandise ». Bientôt vous sentez que la reconnaissance de vos pairs et même de vos supérieurs est moins présente.


    La démotivation ne se limite souvent pas au milieu de travail. Elle finit par gagner votre foyer. Votre humeur est impactée, votre famille et vos amis le ressentent. Vous manquez d’entrain et d’énergie pour pratiquer les loisirs ou les sports qui normalement vous allument. Le climat de tension s’installe peu à peu et vous suit comme un petit nuage gris.


    Collègues de travail, famille, amis… la spirale s’emballe trop souvent et affecte votre estime de soi. Les effets usants du stress s’immiscent dans votre santé mentale : isolement, absence du travail, maladies diverses, épuisement, voire dépression. Le signal peut être brutal. 


  • L’importance de se choisir

    « Oui mais je n’ai déjà tellement pas d’énergie… et ne parlons même pas du manque de temps! ». Vous l’entendez cette petite voix?


    Si vous y repensez bien, au fil de votre vie, vous l’avez trouvé le temps. Vous rappelez-vous de ce projet tellement stimulant pour lequel vous vous êtes porté volontaire? Il ne cadrait pas dans votre horaire déjà chargé et pourtant, vous y êtes parvenu et les résultats en ont valu la peine. Et que dire des cours de perfectionnement que votre aîné a voulu suivre? Il a bien fallu leur trouver une place dans l’agenda familial. 


    Pourquoi y êtes-vous parvenu? Parce qu’on trouve toujours le temps pour ce qui est important dans sa vie. Et en ce moment, vous êtes la personne la plus importante.


    Se choisir, c’est se donner de l’espace et du temps dans son horaire

    Découvrir des outils concrets pour élaguer votre agenda surchargé

    Créer un environnement qui accroît votre niveau d’énergie et de motivation

  • Et l’argent dans tout ça?

    Le dernier tabou, le voilà : pourquoi devrais-je investir sur moi?


    Regardez autour de vous. Vous voilà probablement entouré de beaux objets, vêtements ou gadgets qui, au moment de les acheter, vous ont procuré du plaisir.  Sauf que depuis, vous n’y pensez plus…


    Et vous avez probablement au mur des photos de vacances, un séjour relaxant loin de tout qui vous a fait le plus grand bien… jusqu’à ce que le quotidien reprenne ses droits.


    Que diriez-vous de ressentir ce sentiment de paix  (plénitude , épanouissement), non pas pour un week-end ou une semaine, mais pour chacun des jours de votre vie? L’investissement en vaut la peine, non?


    Daigle Coaching offre plusieurs formules qui s’adaptent à votre agenda et à votre portefeuille. Contactez-nous pour en discuter en toute confiance.

Assurance-qualité


Vous n'êtes pas certain que cette démarche soit pour vous ? 


Chez Daigle Coaching, nous sommes d’avis que le succès de la démarche de coaching se fonde en partie sur la rencontre entre deux personnes et le lien de confiance qui s’établit.


C’est pourquoi nous vous proposons une prise de contact exploratoire entièrement à nos frais, sans obligation de votre part.


Pourquoi remettre à plus tard ce qui peut être le tremplin vers un cheminement professionnel et personnel plus épanouissant?

 Mes clients atteignent leurs objectifs.

Quels sont les vôtres? Parlons-en lors d'une séance de coaching individuel.

✔️ Retrouver un équilibre dynamique de vie personnel et professionnel.


✔️ Apprendre à réaliser vos rêves et cultiver un sentiment d'accomplissement.


✔️ Faire le BON choix pour vous-même.


✔️ Aligner ce que vous faites avec vos objectifs et aspirations.


✔️ Évoluer dans l'entreprise et sentir que votre contribution est égale à vos ambitions.


✔️ Développer vos compétences du savoir-être.


✔️ Donner un sens à ce que vous faites et passer à l'action.


✔️ Transmettre vos connaissances dans votre champ d'expertise et laisser votre marque.


✔️ Passer à l'action.


Nos clients atteignent leurs objectifs.

Quels sont les vôtres? Parlons-en lors d'une séance de coaching individuel.

Retrouver un équilibre dynamique de vie personnel et professionnel.


Apprendre à réaliser vos rêves et cultiver un sentiment d'accomplissement.


Faire le BON choix pour vous-même.

Aligner ce que vous faites avec vos objectifs et aspirations.


Évoluer dans l'entreprise et sentir que votre contribution est égale à vos ambitions.

Développer vos compétences du savoir-être.

Donner un sens à ce que vous faites et passer à l'action.


Transmettre vos connaissances dans votre champ d'expertise et laisser votre marque.

Passez à l'action.

 Prêt à atteindre vos objectifs ? 

Planifiez votre séance d'exploration gratuite.

Planifiez votre session d'introduction

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